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청소년 거식증 섭식장애 원인과 증상 극복하기

최근 SNS를 둘러보다 보면 ‘프로아나’라는 단어가 심심찮게 눈에 띄곤 합니다. 'Pro(찬성)'와 'Anorexia(식욕부진)'가 합쳐진 이 용어는 비정상적으로 마른 몸을 이상적으로 여기거나 거식증을 지지하는 위험한 문화를 의미해요. 이들 사이에서는 극도로 제한된 식단, 과격한 체중 감량 목표, 비현실적으로 마른 몸 사진, 그리고 몸무게 비교 글 등이 주로 공유되고 있어요. 특히 외모와 자아 형성에 민감한 청소년들이 이러한 정보에 쉽게 노출될 수 있는데요. 무리하게 따라 하면청소년기 건강을 심각하게 해치고 거식증으로 이어질 수 있으므로, 위험성을 꼭 인지해야 합니다.그렇다면 거식증은 무엇일까요?거식증은 대표적인 섭식장애의 하나로, 식욕이 정상이거나 오히려 증가된 상태에서 마르고 싶다는 끝없는 욕구 또는..

이런 것도 심리 상담 되나요? 심리 상담이 필요한 이유와 효과

심리 상담 필요성우리 모두 살면서 크고 작은 마음의 어려움에 직면합니다. 꼭 특별한 문제가 아니어도, 일상에서 겪는 다양한 고민들 역시 심리 상담을 시작할 중요한 이유가 될 수 있습니다.구분주요 고민 및 예시직장 스트레스업무 압박이나 동료와의 갈등으로 인한 불안감 및 분노인간관계 고민가족, 친구, 직장 동료와의 잦은 마찰 또는 소통의 어려움양육 걱정육아로 인한 심리적 부담감 또는 지속적인 우울감연애·결혼 고민연인, 배우자와의 관계에서 발생하는 불안정한 감정진로 불안미래 진로에 대한 불확실성 또는 자신감 저하 '이 정도 고민으로 심리 상담받아도 될까?' 자가진단으로 확인하기! 지금 당신의 마음속에서 어떤 신호가 감지되고 있나요? 국립정신건강센터에서 제공하는 간편한 자가진단을 통해 심리 상담이 필요한 순간을..

정부 기관에서 운영하는 상담복지기관 총정리!

일상 속 정신 건강 지원이 필요한 순간, 어디서 도움을 받을 수 있을까요? 오늘은 청소년부터 가정을 아우르며, 범죄 피해 트라우마 극복을 돕는 주요 상담복지서비스 기관들을 소개합니다. 청소년을 위한 상담복지서비스 기관 위(Wee) 프로젝트💌주요 서비스 1️⃣학교-교육지원청-교육청 단위별로 초·중·고 학생을 위한 심리 상담 및 정서 지원을 제공합니다. 2️⃣학교 내 위(Wee)클래스, 교육지원청 위(Wee)센터, 교육청 위(Wee)스쿨, 가정형 위(Wee)센터, 병원형 위(Wee)센터 등을 운영합니다. 3️⃣학교폭력 피해학생 및 가해학생 지원, 117신고센터 연계 등을 통해 학생 복지를 강화합니다. 🔗웹사이트 https://www.wee.go.kr/ 청소년 1388💌주요 서비스 학업, 진로, 친구 ..

[2025.11.20] 인텔리어스, 공공 AX 프로젝트 사업 ‘자살예방분과’ 과제 선정

AI 기반 심리·정신건강 솔루션 기업 인텔리어스가 과학기술정보통신부와 정보통신산업진흥원(NIPA)이 추진하는 '2025 공공 AX 프로젝트' 자살예방분과 과제에 선정되어 협약을 체결했습니다.이번 과제는 총 29억 원 규모로 2년간 진행되며, 인텔리어스는 주관기관으로서 ‘24시간 자살유발정보 모니터링 및 고위험군 조기 발굴 AI 솔루션’ 개발을 총괄합니다. AI 에이전트 기반 온라인 자살유발 정보 대응 체계 구축 본 솔루션은 온라인 공간에서 급증하는 자살유발·유해 정보를 24시간 자동 탐지·분석하고, 상담 과정에서 고위험군을 즉시 식별해 적시에 대응할 수 있는 AI 기반 시스템 구축에 중점을 두고 있습니다. 최근 5년간 SNS·커뮤니티 등 온라인상의 자살유발 게시글은 12배 이상 증가했으며, 자살예방상담..

예비 고1을 위한 고등학교 가기 전 꼭 알아야 할 3가지

고등학교 교육과 대학 입시 제도가 단계적으로 바뀌면서 고등학교 가기 전 예비 고1 학생에게 도움이 될 수 있도록 핵심 내용만 쏙쏙 정리했어요! 지금 바로 상냥이와 살펴볼까요?🔎 첫 번째,‘고교학점제’ 전면 시행! 고교학점제는 무엇일까요?2025년부터 전면 도입된 고교학점제는 학생이 자신의 진로와 적성에 따라 과목을 스스로 선택하고 이수하며, 누적 학점이 졸업 기준에 도달하면 졸업을 인정받는 제도입니다! 고교학점제 시행으로 달라지는 점 이전처럼 3년 동안 출석만 채우면 졸업할 수 있는 것이 아니라, 선택한 과목을 실제로 이수해야 합니다. 고교학점제 졸업 기준교과는 174학점, 창의적 체험활동은 18학점을 더해 총 192학점을 이수해야 합니다. 또한 출석은 과목별로 2/3 이상, 성취율은 과목별 40% ..

[2025.11.18] ㈜인텔리어스, '실가상 전시공간용 인터랙티브 AI 에이전트 기술' 개발 성과 발표

AI 에이전트 기술 전문 기업 ㈜인텔리어스가 '2025년 AI 글로벌 빅테크 육성사업(경쟁형 R&BD)'의 참여기업으로서, 실가상 융합 전시 공간 인터랙티브 서비스 기술의 1차년도 개발 성과를 공개했습니다! 이 사업은 케이쓰리아이 주관으로 ETRI, 인텔리어스, 중앙대 산학협력단이 컨소시엄을 구성하여 추진하고 있습니다. 최종 목표는 관람객의 음성·행동·위치에 전시 콘텐츠가 실시간 반응하는 지능형 전시 플랫폼을 구축하는 것입니다. 플랫폼이 구축되면 사용자의 반응과 요구에 맞춰 콘텐츠를 즉시 맞춤화하여 만족도를 높이고, 음성 대화·터치·아바타 미러 기능 등 개인 맞춤형 인터랙션으로 관람 몰입감을 한층 강화할 것으로 기대됩니다. 1차년도에는 각 기관이 미래 전시 플랫폼의 기반 기술 개발에 집중했습니다. 특히..

[2025.11.17] AI 청소년 정서케어 솔루션 '상냥이', 조달청 혁신제품 시범구매 사업 성료

AI 기반 청소년 정서케어 솔루션 '상냥이'가 조달청 '혁신제품 시범구매 사업'을 성공적으로 완료했습니다. 2025년 중소벤처기업부 '우수 연구개발 혁신제품'으로 지정된 '상냥이'는 이번 시범사업을 통해 서울, 성남, 공주 지역의 19개 학교 및 청소년 복지기관에 도입되어 학생 정서 지원 분야의 새로운 가능성을 입증했습니다.☺️ 기존 상담 시스템의 한계를 보완하는 AI 청소년 정서케어 솔루션 상냥이기존 학교 상담 시스템은 상담 인력 부족, 낮은 상담 접근성, 그리고 익명성 보장의 한계 등 구조적인 문제점을 안고 있었습니다. '상냥이'는 이러한 어려움을 극복하고 청소년들에게 실질적인 도움을 제공하기 위해 다음과 같은 기능을 구현했습니다.💡AI 청소년 정서케어 솔루션 상냥이의 핵심 기능• 24시간 비대면..

상냥이/소식 2025.11.19

[2025.11.17] AI 청소년 정서케어 솔루션 상냥이, '에듀테크 소프트랩 실증 디렉토리북' 등재

AI 기반 청소년 정서케어 솔루션 상냥이가 한국교육학술정보원(KERIS)이 발간한 '2025 에듀테크 소프트랩 실증 디렉토리북'에 에듀테크 제품 사례로 소개되었습니다. 이 디렉토리북은 공교육 현장에 적합한 에듀테크 제품 정보 제공을 목표로, 공교육 도입 적합성 평가를 거쳐 검증된 솔루션들을 소개합니다. ‘상냥이’는 학생 정서 지원 분야에 활용할 수 있는 서비스로 등재되었습니다.☺️ 공교육에 특화된 AI 정서케어 솔루션인 '상냥이'는 24시간 AI 상담 대화를 통한 고민 나눔, 실시간 심리 분석 기반의 맞춤형 지원, 위기 신호 자동 감지 기능 등을 통해 학생의 정서적 안정을 돕습니다. 전문가들 역시 이러한 기능이 학생의 자아존중감 향상과 초기 위기 대응에 기여하며, 교사의 상담 부담을 완화하는 데 도움이..

상냥이/소식 2025.11.18

⚡ 실시간 AI 에이전트 기술 동향

실가상 융합 전시공간 AI 에이전트 플랫폼 연구 경험을 중심으로AI 에이전트는 이제 단순한 텍스트 응답을 넘어,사람과 실시간으로 대화하고, 반응하며, 주변 환경을 이해하고 행동하는 단계로 발전하고 있습니다.저는 실·가상 융합형 전시공간에서 관람객과 자연스럽게 상호작용하는 AI 에이전트 플랫폼을 개발하기 위해OpenAI Realtime과 Gemini Live를 비롯한 실시간 AI 기술을 필수적으로 연구했습니다.아래는 그 과정에서 정리한 최신 기술 동향입니다.1. ⏱ 실시간 AI 에이전트의 필요성과 도전 과제전시공간, AR/VR 콘텐츠, 인터랙티브 미디어 환경에서는 AI가 "빠르게 답하는 것"만으로는 부족합니다.즉각 반응, 지속적 대화, 이벤트 기반 실행, 사용자 행동 인지가 모두 필요합니다.🎯 왜 실시간..

기술 블로그 2025.11.18

🧠 RAG와 AI 에이전트 통합 기술 동향

실가상 융합 전시공간 AI 에이전트 플랫폼을 개발하며 연구한 최신 기술대규모 언어 모델(LLM)은 뛰어난 생성 능력을 가지고 있지만,최신 정보 반영이 어렵고, 사실 기반 정밀한 답변이 필요할 때 Hallucination(환각) 문제가 쉽게 발생합니다.특히 저는 실·가상 융합 전시공간에서 전시 지식·설명·사용자 맥락을 정확하게 제공하는 AI 에이전트 플랫폼을 구축하기 위해 RAG + Agent 기술을 집중적으로 연구해야 했습니다.이 글에서는 RAG의 기본 원리부터, 에이전트 기반 아키텍처, Agentic RAG의 최신 기법까지 정리합니다.1. 📚 RAG(Retrieval-Augmented Generation)의 기본 개념RAG는 LLM + 검색(Search) 시스템을 결합하여 LLM이 단순한 모델 내부 ..

기술 블로그 2025.11.18